می توان با کنترل بر افکار ، رفتارها را در کوتاه مدت و روندهای رفتاری را در بلندمدت تغییر داد ، اما ایا می توان با زمانی که صرف تحلیل افکار می کنیم کنار آییم و با آغوشی باز آنها را پذیرا باشیم. مشکل اکثر ما انسانها برای تغییر در همین قسمت است.
برچسب:
نویسنده: رادین رنجبر